Отложим булки и котлетки

Отложим булки и котлетки
И будем кушать сельдерей.
С тобой мы знатные кокетки
Среди полнеющих людей.

Дадим отважный бой ватрушкам,
Морковку лучше пожуем.
С тобою, милая подружка,
Мы очень правильно живем.

Рациональное питание

Рациональное питание
Избавит от заболеваний:
Не страшен нам лихой гастрит,
Изжога и панкреатит.

Все правила блюдём мы строго.
Ты выбирай, диет так много!
И каждый подберёт себе
Ту, что придётся по душе.

Знаем все мы, как вкусны

Знаем все мы, как вкусны
И ватрушки, и блины,
И не хуже пирожки,
Со сметаной потрошки.
Но здоровое питанье
Нам другое пониманье
Все пытается внушить,
Но ведь нам так скучно жить,
Если есть одни лишь фрукты
И нежирные продукты,
Вот шашлык — другое дело,
Лишь бы только не горелый,
Да запить его вином,
Песни петь, плясать потом.
Ну а если, брат, серьезно,
Ведь задуматься не поздно,
Как нам пользу получить
Да подольше бы прожить.
Скажем жиру «до свиданья»
В день здорового питанья!

Хочешь быть здоровым, стильным?

Хочешь быть здоровым, стильным?
Измени свои привычки:
Фанту, колу с газом сильным
Замени простой водичкой.

Вместо этих фабрикатов
Выпей лучше простоквашу.
Всем продуктам «из нитратов»
Предпочти простую кашу.

В день здорового питанья
Есть пример для подражанья:
Суп, салат, бифштекс, лазанья —
Пища требует вниманья.

А не можешь отказаться
От фастфуда, бутерброда —
К терапевту записаться
(Очередь там из народа).

Я прошу у вас друзья

Я прошу у вас друзья, минуточку внимания,
Нынче День у нас настал, здорового питания,
Чтоб по жизни не болеть,
Раньше срока не стареть,
Правильно питайтесь
И с детства закаляйтесь!
Меньше сладкого, мучного, жареного, жирного,
Это нужно для здоровья, крепкого, стабильного,
Я вам желаю победить, чревоугодие и лень,
Здоровым лишь питанием, встречайте каждый день!

Внимание, внимание!

Внимание, внимание!
День здорового питания!
Потерпи без объедания —
Завтра съешь свой бутерброд.

А пока без колебания
За зеленью дуй в огород.
Станешь краше и моложе,
Если завтра будет то же.

Пусть не коснётся вас фритюр

Пусть не коснётся вас фритюр,
На чизбургеры мания.
Мы праздник будем отмечать
Здорового питания.

Пускай побольше будет злаков,
И овощных столовых,
Чтоб без проблем могли питаться
Всегда едой здоровой.

Чтобы не было на теле

Чтобы не было на теле
Лишних килограммов,
Нужно мыслить, в самом деле,
Над своим питанием.

Что попало кушать нам
Совсем не годится.
Если вредность не ешь сам —
С другим не делиться.

О здоровье нужно думать
Начиная с детства,
Неполезности не есть —
Вот лучшее средство.

Ведь здоровье не найдешь,
За деньги не купишь,
Что посеешь, то пожнешь —
С возрастом получишь.

Как отметить этот день?

Как отметить этот день?
Съесть ватрушку и пельмень?
Может просто бутерброд
Положить сегодня в рот?

Нет, не буду нарушать
Всемирный день здоровья.
Здоровый быт я воплощать
Возьмусь, без прекословья.

Активным спортом, я займусь,
Крутить педали буду,
И в вихре танца закружусь,
Про ужин, я забуду.

День здорового питанья

День здорового питанья
Нам устроен в назиданье,
Те, кто много есть фаст-фуда,
Про нормальный вес забудут.

Чтобы толстым не остаться,
Нужно правильно питаться,
Фрукты сладки и сочны,
Красоты залог — они.

Чтоб здоровье сохранить —
Нужно овощи любить.
Мясо также очень важно,
Молоко пить должен каждый!

Тот, кто рыбу есть не любит,
Дураком под старость будет.
Правильно питаться нужно,
Нет обжорству — скажем дружно!